» Home » Archives for zelfbeheersing

Posts tagged as:

zelfbeheersing

Kleine stapjes of grote veranderingen – over zelfbeheersing en gewoonte

Op mijn 21ste besloot ik dat het tijd was aan mijn sociale vaardigheden te werken. In plaats van er een hobby bij te nemen of iets dergelijks hield ik op met mijn studie en besloot een baan te nemen. Dat vonden mijn ouders maar niets en uiteindelijk ging ik naar een MBO opleiding verzorging. Daar [...]

Lees het hele artikel >

Spijt, schuld en je leven veranderen

In Eten, bidden, beminnen van Elizabeth Gilbert (boek en film) ontmoeten we Richard, een westerse volgeling van een Indiase guru die bij alles wat Elisabeth doet kritiek lijkt te hebben- zo helpt hij haar omgaan met de moeilijkheden van leven in een ashram en leren mediteren. De belangrijkste les die Richard voor Elisabeth heeft is dat ze [...]

Lees het hele artikel >

Hoe celibatair te blijven / kuisheid betrachten

Omdat ik mijn leven lang celibatair geleefd heb (volgens de meeste definities) dacht ik dat het interessant zou kunnen zijn om wat tips te geven Ja, dit is weinig serieus bedoeld, want ik neem aan dat de meesten van jullie NIET celibatair leven, noch daarin geïnteresseerd zijn. Het celibaat heeft een respectabele traditie in zowel Boeddhisme als Katholicisme. [...]

Lees het hele artikel >

De paradox van het geven

Ik ben al een tijdje de psychologische paradoxen aan het overdenken die met geven te maken hebben. Mensen die ecologisch verantwoord eten, geven doorgaans minder aan goede doelen. Ik heb dit onderwerp tot nu toe vermeden omdat het zo makkelijk is om er een oordeel over te hebben: die mensen die denken dat ze zo [...]

Lees het hele artikel >

10 korte Oefeningen in Aandacht en Mindfulness

Ik at gisteren in een Ethiopisch restaurant. Voor wie dat niet kent: je krijgt je eten op dunne pannenkoekjes en wordt geacht met je rechterhand te eten. Voor mij een lastige oefening in het overstijgen van je conditioneringen. Het werd ook helemaal stil aan tafel: zoveel concentratie was er nodig om te kunnen eten, gewend [...]

Lees het hele artikel >

Spiritualiteit als lifestyle of zoektocht?

Ik heb de afgelopen tijd nagedacht over het verschil tussen spiritualiteit als lifestyle en spiritualiteit als quest (zoektocht). Gaat het om wat je doet, of om hoe je in het leven staat? Het volgende citaat van Blavatsky’s Stem van de Stilte (de zeven poorten) illustreert de kern van de zaak voor mij: Voordat u aan [...]

Lees het hele artikel >

Verlangen & spirituele ontwikkeling: wat gedachten

Verlangen heeft een slechte naam in veel spirituele kringen, maar in andere wordt het gezien als DE fundamentele bron van alle spirituele groei. In dat debat heb ik lange tijd in de eerste groep gestaan, maar na het lezen van I.K. Taimni’s Yoga Sutras van Patanjali, denk ik dat het belangrijkste punt is het niveau [...]

Lees het hele artikel >

Klaar om spiritueel leraar te zijn?

Twee mensen zeiden recent ongeveer het zelfde tegen mij. Ze liepen er allebei tegenaan dat ze niet tot mensen door konden dringen. Ze kregen negatieve reacties op hun spirituele pad. Mensen raakten geërgerd. Ik zei tegen de een dat als ze het gevoel had mensen niet te kunnen bereiken, dan was ze er niet aan [...]

Lees het hele artikel >

De illusies van roem: voor ieder van ons!

OK, dat begint een beetje overdreven. Er zijn miljoenen mensen op wie dit niet van toepassing is. Maar toch: onze moderne wereld heeft roem toegankelijk gemaakt voor duizenden. Vaak gaat het om roem voor een dag – maar door reality tv en youtube komen ongekend veel mensen opeens voor het voetlicht. Die mensen merken allemaal [...]

Lees het hele artikel >

De natuur is gezond, de stad niet!

Die titel is wat overdreven, maar onderzoekers zijn er achter gekomen dat leven in de stad erg vermoeiend is. Er is zoveel om op te letten, dat ons brein het eigenlijk niet aan kan. Een onderzoeker zegt zelfs: “The mind is a limited machine,”says Marc Berman, a psychologist at the University of Michigan and lead [...]

Lees het hele artikel >