Skip to content

Overpeinzende

Spiritueel blog van Katinka Hesselink over het leven, meditatie, spirituele groei en meer overpeinzingen

  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest

Mindfulness Meditatie

Alhoewel ik al heel lang serieus met spiritualiteit bezig ben, heb ik meditatie lang uitgesteld. De artikelen hier weerspiegelen die langzame verandering: van rustig aan tot (vanaf 2011) ongeveer dagelijkse meditatie. Tegenwoordig ben ik zelfs mindfulness trainer en coach. Daarin neem ik mijn ervaring mee uit de Tibetaanse traditie (analytische en visualisatie meditaties) en natuurlijk ook de meer seculiere mindfulness meditatie.

Ik geef mindfulness trainingen in Leiden, zie: Mindfulness Pro.

Zelf-compassie is NIET egoïstisch!

August 31st, 2015

Jon Kabat-Zinn – Gezond Leven met Mindfulness, handboek meditatief ontspannen

April 18th, 2015

Bodhicitta en racisme – mediteren op gelijkmoedigheid

December 15th, 2014

Zelfkennis en Meditatie

December 9th, 2014

Groeien in bewustzijn, in het dagelijks leven

July 7th, 2014

Academisch leren vs Emotioneel leren

March 15th, 2014

De geluksknop – meditatie werkt!

January 29th, 2013

Is er iets mis met verveling, tijdens meditatie?

February 1st, 2011

De basis van het leven, van meditatie – wat ongezegd bleef

January 24th, 2011

Wat ze je niet over meditatie vertellen

January 10th, 2011

10 korte Oefeningen in Aandacht en Mindfulness

November 9th, 2009
Katinka Hesselink
Katinka Hesselink

Abonneer je op dit blog via Email

Voer je email adres hier in om op de hoogte te blijven.

Recent

  • Spirituele spreuken en ander nieuws
  • dronken kalender – erudiet, associatief, politiek en persoonlijk
  • Bullet Journal – organiseer jezelf voor overzicht, creativiteit en efficiëntie
  • Mindfulness te Leiden, Diëten? oorsprong Yoga en Punk Islam
  • anti-dieet dag – waarom diëten niet werkt, noch gezond is!

Onderwerpen

  • Boeddhisme (42)
    • Tibetaans Boeddhisme (19)
  • Christendom (5)
  • Diversen (64)
  • Gender (5)
  • Hindoeïsme en Yoga (22)
    • Yoga (10)
  • Islam (6)
  • Karma en reïncarnatie (22)
  • Mindfulness Meditatie (11)
  • Spirituele boeken (10)
  • Spirituele en Persoonlijke Groei (81)
    • Geld (6)
    • Gezondheid (6)
  • Spirituele leraren (18)
  • Theosofie (51)
  • Twitter
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Pinterest
©2009-2017 Katinka Hesselink