Steeds word ik in mijn ontwikkeling als persoon weer een stukje gevoeliger, zie en hoor ik meer. Wie zegt mij dat daar een eind aan komt, aan dat meer?

Dat staat overigens los van geloof, het is puur ervaring. Ik blijf er mens bij, dus het is wel aards.

Mijn definitie van meditatie omvat ook meditatief nadenken ( = contemplatie) en dat is ook de enige vorm waar ik ervaring mee heb.

Nu je het zegt: ik heb ook gelezen dat mensen die mediteren hun psychologische verdedigingsmechanismen richting ontkenning verschuiven.

Meditatie kan vele gevaren hebben. zoals het conditioneren van vluchtgedrag, tot aan psychoses toe. Het kan je ook boven je dagelijkse sores uittillen, zodat je dat in een beter perspectief kunt plaatsen. Maar dat moet je dan daarna nog wel weer verder bekijken om er werkelijk ook praktisch iets aan te hebben.

Rafie – hoe bedoel je precies dat spiritualiteit ‘alleen maar aards is en nix dat daar boven uit stijgt.’ Is dat aardse dan alleen datgene wat ik met mijn zintuigen kan waarnemen en bestaat er niets meer dan dat?

@rafie: ik heb niets gezegd over dagelijks mediteren en al helemaal niet over het leven ontsnappen.

Mijn onderwerp was heel simpel: is het spiritueel om alleen maar bezig te zijn met een leuk leven te hebben? Ik vind dus van niet. Pogingen tot ontsnappen aan het leven leiden tot drug verslaving, conflict vermijding e.d. Meditatie helpt, als het goed is, juist om jezelf en je problemen onder ogen te zien.

Het leven is nu eenmaal niet altijd leuk en dat hoort er bij.

Zoals ik spiritualiteit begrijp, en probeer te leven, gaat het juist om onder ogen zien wie je bent, waar je bent, hoe je met dingen om gaat en wat je bijdrage is aan het geheel.